コロナ感染中の生活

コロナ感染してから1週間以上経過が経過して現在PCR検査結果待ちになります。

発覚したのは会社で咳が結構出るので念のためということでクイックテストを実施したら陽性

反応が出てしまいすぐに自宅隔離となりました。

【ハノイ】コロナピーク

ハノイのコロナのピークはもうすぐ超えそうです。

masa29.com

2022.03.02

次の日にとりあえずクイックテストしたらかなり濃い線が出てしまいました。

Cは検査できていることの証明の線になりTがコロナ陽性の場合に線がでます。

Tが薄くでることもありますが、薄いのもアウトになります。

3月4日にクイックテストしてみるとTの線がなくなり陰性になっていることがわかります。

地元民だとクイックテストのみでいいらしいのですが外国人はPCRでの陰性結果なければ

隔離は解除にならないようです。

そんなコロナでの隔離中ですがいきなりコロナになってしまったので食料が確保できて

いませんでした。

外に出れないのでどうしようかと悩んだのですがグラブフードが使えたので問題は

ありませんでした。

配達人とレジデンスの受付にグラブフードの頼んだから渡してと頼んでおいたら普通に

届きました。

言ってみるもんですね。

コロナ陽性になった場合ビタミンや亜鉛を取ることがいいようです。

• ミルクやチーズ
• ほうれん草やブロッコリーなどの葉野菜
• ナッツ
• 肉
• 魚

これらの食べ物を摂取するのがおすすめされています。

あとは水を飲んでよく寝ることで回復が早くなるようです。